GEMEINSAM RUHE FINDEN
ENSPANNUNGSABEND
Verschiedene ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
sollen uns dem Alltag entfliehen lassen.
PETER HESS KLANGENTSPANNUNG
Klangreise, Meditation, Selbsterfahrung
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen mit Klangschalen oder Entspannungsmusik.
WAHRNEHMUNGS- UND ATEMÜBUNGEN
führen uns zu einem entspannten Körpergefühl.
DIVERSE TIPPS UND TRICKS
um auch tagsüber einmal schnell abschalten zu können.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, eventuell kleinen Polster.
Auf Dein Kommen freut sich Petra Seifter.


PETRA SEIFTER
Entspannungstrainerin,
Lebens- und Sozial-
beratung i.A.S.,
Bachblütenberatung,
Burnoutberatung
INFO & ANMELDUNG:
T: 0699 | 12 90 37 64
TERMINE:
DONNERSTAG |
19.00 – 20.00 Uhr
12.03.2020
23.04.2020
14.05.2020
18.06.2020
PREIS:
GESAMT FÜR 7 ABENDE:
€ 120,–
EINZELSTUNDEN
PRO ABEND: € 20,–