Zumba® Kids ab ca. 5 Jahre) 

MITTWOCH | 15.00 – 15.50 Uhr | PREIS: € 90,– (12 ÜE) 

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Zumba® Kids ab ca. 9 Jahre) 

MITTWOCH | 16.00 – 16.50 Uhr | PREIS: € 90,– (12 ÜE) 

 

Zumba® Kids wurde speziell für Kinder entwickelt. Es bringt ihnen auf kindgerechte Art mit Spiel und Spaß die Zumba® Fitness- und Tanzphilosophie näher. Heutzutage bewegen sich Kinder immer weniger und die Merkfähigkeit, sowie die Konzentration nimmt aufgrund mangelnder Bewegung ab. Bei Zumba®Kids wird der Spaß an der Bewegung wieder geweckt und die Kreativität, Disziplin, das Teamwork und Selbstbewusstsein gefördert. 

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Zumba® für Erwachsene

DONNERSTAG | 08.30 – 09.30 Uhr | PREIS: € 105,– (12 ÜE) 

 

Ein Fitnesskonzept, erfunden 1990 in Kolumbien vom Tänzer und Choreographen Alberto Perez, kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Z. B. werden Hip-Hop- und Salsa-Schritte eines Liedes passend mit Aerobic Elementen (Ausfallschritt, Kniebeuge) verbunden, um ein effektives Ganzkörpertraining zu erzielen. Lass dich von der südamerikanischen Lebensfreude anstecken und dem Fluss der Musik leiten. Für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.