SCHWANGERENYOGA

Kostenloses Schnuppern und Einstieg in den Kursen jederzeit möglich.

*Kurs besteht aus 1h Training plus 1⁄2 h Stunde Austausch.

SCHWANGEREN-YOGA

MONTAG | 19.00 – 20.30 Uhr - Kurs nur bis Ende September!

​DIENSTAG | 17.45 – 19.45 Uhr

Der Fokus liegt auf Verspannungen lösen, Kräftigung, Entspannung, Atmung und bessere Wahrnehmung des Beckenbodens.

Ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele, in dem der

persönliche Austausch einen wichtigen Schwerpunkt bildet.*

SCHWANGEREN-YOGA SANFT

​DIENSTAG | 09.00 – 10.30 Uhr

Ideal als Einstieg für alle werdenden Mamis, die noch nie Yoga

gemacht haben oder unter Rückenproblemen leiden. Wir empfehlen diese Einheiten auch speziell ab der 30.

Schwangerschaftswoche bis zum Geburtstermin.*

ANDREA STROHMAYER

Pilates- & Yogalehrerin

 

INFO & ANMELDUNG:

T: 0664 | 342 66 13

andrea.strohmayer@icloud.com

www.bauch-gefuehl.at

PREIS:

7er Block € 95,– / 5er Block € 68,–