POLE FITNESS – ERWACHSENE

MONTAG | 20.15 – 21.30 Uhr

PREIS: € 69,– (monatl.) Fortgeschrittene

FREITAG | 15. – 16.15 Uhr

PREIS: € 69,– (monatl.) Beginner

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​Mit dem Erlernen von Figuren und Combos werden Schritt für Schritt Kraft und Flexibilität aufgebaut und verbessert. Dabei wird nicht nur die körperliche Gesundheit gefördert, sondern auch die Psyche. Es wird sowohl auf der statischen als auch auf der Spinning-Stange unterrichtet.

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